I NOSTRI CORSI
CORSO BASE
Il Corso Base parte dai 3 anni ed è un percorso pensato per avvicinare le bambine al mondo della ginnastica ritmica in modo divertente e sicuro. Attraverso giochi, esercizi di coordinazione e prime coreografie, si imparano le posizioni fondamentali, l'uso degli attrezzi e il lavoro di squadra.
CORSO AVANZATO
Il Corso Avanzato è rivolto a chi ha già acquisito le basi tecniche e desidera approfondire movimenti, espressività e padronanza degli attrezzi. Le ginnaste lavorano su combinazioni più complesse, migliorano la flessibilità, la musicalità e la precisione, sviluppando maggiore consapevolezza corporea e
senso artistico.
PREAGONISMO
Il Preagonismo è il corso di preparazione al livello agonistico, dedicato alle ginnaste che mostrano talento, impegno e passione. L'allenamento diventa più strutturato, con eserciti mirati al potenziamento fisico, alla tecnica e all'interpretazione musicale.
AGONISMO
L'Agonismo è il percorso dedicato alle ginnaste che partecipano a competizioni regionali e nazionali dagli 8 anni in poi. L'allenamento è intenso e mirato al perfezionamento tecnico e artistico, con attenzione alla preparazione fisica, alla coreografia e alla
concentrazione mentale.
GINNASTICA PER ADULTI
La Ginnastica Ritmica per Adulti è un corso dedicato a chi vuole scoprire la bellezza della ginnastica ritmica in età adulta divertendosi in compagnia. Le lezioni uniscono elementi tecnici, mobilità articolare e movimenti armoniosi a ritmo di musica. Un'esperienza rigenerante, che migliora postura, coordinazione e benessere fisico.
RHYTHMIC DANCE
Rhythmic Dance è un corso dinamico e creativo, dove la tecnica si fonde con la libertà del movimento e l'espressione artistica. Si uniscono ginnastica ritmica con attrezzi, danza contemporanea, artistica e acrobatica.